Intelligence

<Abstract>The way expert look at running performance has changed dramatically in the last decade. Your muscles, your lungs, and even your heart have taken a backseat to what is now recognized as the most important organ for running: the brain.

</Abstract>

<Sommaire>

<Part1>

<Introduction>

<Chapter 1>Brain Training: An Overview</Chapter 1>

<Chapter 2> The Running Brain</Chapter 2>

<Chapter 3>Breaking through the Wall</Chapter 3>

<Chapter 4>Target Pace Training</Chapter 4>

<Chapter 5>Pursuing the Perfect Stride</Chapter 5>

<Chapter 6>Cross-training as Brain Training</Chapter 6>

<Chapter 7>Stress and Recovery</Chapter 7>

<Chapter 8> Mastering the experience</Chapter 8>

<Chapter 9>How to Outsmart Injuries</Chapter 9>

<Chapter 10>Fueling the Running Brain</Chapter 10>

<Part 2>

<Introduction/>

<Chapter 11>>Brain Training Plans: 5k</Chapter 11>

<Chapter 12>>Brain Training Plans: 10k</Chapter 12>

<Chapter 13>>Brain Training Plans: Half Marathon</Chapter 13>

<Chapter 14>>Brain Training Plans: Marathon</Chapter 14>

</Sommaire>

<Auteur>

Matt Fitzgerald is a highly respected authority on training for endurance sports. He pioneered a new, cross-training-based approach to training for distance running in his book Runner’s World Guide to Cross-Training (Rodale, 2004). His next book, The Cutting-Edge Runner (Rodale, 2005), will show runners how to use the latest science and technology (including GPS devices) to take their running to the next level. Matt is also the author of Triathlete Magazine’s Complete Triathlon Book (Warner, 2003) and the forthcoming Performance Nutrition for Runners (Rodale, 2006).

Matt’s articles have appeared in such national publications as Fitness Runner, Her Sports, Men’s Health, Outside, Runner’s World, Running Times, and Triathlete, and on websites such as Active.com and Runner’s World Online. In addition, he has edited and contributed to several books including, Nutrient Timing and The Performance Zone.

Matt coaches runners and triathletes online through Training Peaks. Formerly, he coached runners and triathletes online through Carmichael Training Systems. He leads clinics at triathlons and running events in California and also serves as a communications consultant to sports nutrition companies. In the 1990s he was a senior editor with Triathlete, Multisport, and Winning magazines. He is currently an editor at large with Triathlete and moderates the triathlon message board on Active.com.

An All-State runner in high school, Matt is now a top age-group runner and triathlete. He has run four marathons and has personal best times of 15:56 for 5K and 1:13:31 for the half-marathon. In 1998 he finished second in the Duathlon National Championships co-ed relay division. In 2002, he completed his first Ironman triathlon, finishing in the top 2% of the field, and was named a USA Triathlon All-American. He trains 10 to 20 hours per week and lives in Northern California with his wife.

</Auteur>

<Abstract>

Comment prend-on une décision ? En calculant le pour et le contre ? En gardant la tête froide pour évaluer ses chances de succès ou ses risques d’échec ? En faisant taire ses passions ?

Et si la décision n’était rien de tout cela? Si la décision n’était pas raison mais action ? Et si ce que nous appelons aujourd’hui “Les décideurs” étaient avant tout des “hommes d’actions” ?

</Abstract>

<Sommaire>

<Inroduction/>

<Partie 1>La décision est-elle rationnelle ou irrationnelle</Partie 1>

<Chapitre 1>Le cerveau parieur et logicien</Chapitre 1>

<Chapitre 2>Emotion et décision</Chapitre 2>

<Chapitre 3>Pathologie de la décision</Chapitre 3>

<Partie 2>Décider avec mon double</Partie 2>

<Chapitre 4>Fuir et capturer</Chapitre 4>

<Chapitre 5>Equilibre et marche</Chapitre 5>

<Chapitre 6>Délibérer avec son corps: moi et mon double</Chapitre 6>

<Partie 3>Décision, perception et préférence</Partie 3>

<Chapitre 7>La perception visuelle est décision</Chapitre 7>

<Chapitre 8>Décision et reconnaissance des formes: ambiguïté et rivalité</Chapitre 8>

<Chapitre 9>Conflits sensoriels: la perception</Chapitre 9>

<Chapitre 10>Fontaines</Chapitre 10>

<Partie 4>La pensée magique</Partie 4>

<Chapitre 11>Physiologie de la préférence</Chapitre 11>

<Chapitre 12>”Je pense donc j’inhibe”</Chapitre 12>

<Chapitre 13>Le cerveau émulateur et générateur de stratégies: la pensée buissonnière</Chapitre 13>

</Sommaire>

<Auteur>

Professeur au Collège de France, Alain Berthoz dirige le laboratoire de physiologie de la perception et de l’action (CNRS-Collège de France). Il est l’auteur de l’essai Le sens du mouvement, publié chez Odile Jacob.

WEB, http://www.lppa.college-de-france.fr/equipes/people/Berthoz/index.htm

<Abstract>

Comment le cerveau filtre et reconstruit les données du monde extérieur ? Peut-on parler d’une pensée animale ? Y a-t-il plusieurs types de mémoires, d’intelligence ? Qu’est ce que la conscience ?

</Abstract>

<Sommaire>

<Introduction générale/>

<Partie 1>Sciences cognitives: sciences de la pensée</Partie 1>

<Chapitre 1>La psychologie cognitive: du calcul à l’intuition</Chapitre 1>

<Chapitre 2>Les neurosciences: à la découverte du cerveau</Chapitre 2>

<Chapitre 3>L’intelligence artificielle: les défis de l’ordinateur</Chapitre 3>

<Chapitre 4>Le langage décrypté</Chapitre 4>

<Chapitre 5>Anthropologie et structures mentales</Chapitre 5>

<Chapitre 6>La nouvelle philosophie de l’esprit</Chapitre 6>

<Chapitre 7>La pensée animale</Chapitre 7>

<Partie 2>Les opérations mentales</Partie 2>

<Chapitre 8>Perception et réalité: la reconstruction du monde</Chapitre 8>

<Chapitre 9>Mémoire et apprentissage: le passé recomposé</Chapitre 9>

<Chapitre 10>Les formes de l’intelligence</Chapitre 10>

<Chapitre 11>Raisonnement et stratégies mentales</Chapitre 11>

<Chapitre 12>Conscience, inconscient: de nouvelles voies</Chapitre 12>

<Chapitre 13>La pensée et le vivant</Chapitre 13>

</Sommaire>

<Auteur>

Ouvrage coordonné par Jean-François Dortier, rédacteur en chef du magazine Sciences Humaines.

</Auteur>

<Abstract>

“Take two athletes evenly matched in skill, physical preparation and equipment.Pitted head to head, the successful racer will be the one with the best mental preparation. And just as physical performance improves with a comprehensive training plan, gaining the mental edge over other competitors requires time and effort as well.”

</Abstract>

<Sommaire>

<Part 1>Building a foundation for triathlon Success</Part 1>

<Part 2>Prime Triathlon Pyramid</Part 2>

<Part 3>Tools for Triathlon Succes</Part 3>

<Part 4>Special concerns in triathlon</Part 4>

</Sommaire>

<Auteur>

Jin Taylor Ph.D is internationnaly recognized for his work in psychology of endurance sports. A former consultant to USA triathlon, Jim works with world-class and age-group endurance athletes in cycling, running, triathlon and swimming. He is the author of 10 books including the Prime Sport book series, Psychological Approaches to Sports Injury Rehabilitation, and Comprehensive Sports Injury Management.

</Auteur>

<Auteur>

Terri Schneider is a former triathlete and one of the top female multisport endurance athletes in the world. She has coached triathletes, adventure racers, runners, cyclist and swimmers since 1990.

</Auteur>

<Abstract>”Pour tenter de répondre à ces interrogations fondamentales, Peter Gärdenfors et son fidèle Egon, respectivement chercheur en sciences cognitives et macaque rhésus aux rares compétences linguistiques, partent sur les chemins des origines de l’homme, et cherchent à comprendre ce qui fait la spécificité d’Homo Sapiens sur l’arbre de l’évolution.”</Abstract>

<Sommaire>

<Chapitre 1>La pensée considérée selon le point de vue évolutionniste</Chapitre 1>

<Chapitre 2>Sensations, perceptions et imaginations</Chapitre 2>

<Chapitre 3>Le monde intérieur</Chapitre 3>

<Chapitre 4>Lire dans les pensées d’autrui</Chapitre 4>

<Chapitre 5>La conscience de soi</Chapitre 5>

<Chapitre 6>L’aube du langage</Chapitre 6>

<Chapitre 7>Les origines du langage</Chapitre 7>

<Chapitre 8>Extérioriser le monde intérieur</Chapitre 8>

</Sommaire>

<Auteur>

Peter Gärdenfors est philosophe et chercheur en sciences cognitives à l’université de Lund (Suède). Il est l’auteur de nombreux articles et de plusieurs ouvrages traduits en anglais, dont The dynamics of thought, Springer, 2005, et Conceptual Spaces, MIT Press, 2004.

http://lucs.lu.se/People/Peter.Gardenfors

</Auteur>

Behaviorisme:
WIKIPEDIA FR, http://fr.wikipedia.org/wiki/B%C3%A9haviorisme
WIKIPEDIA EN, http://en.wikipedia.org/wiki/Behaviorism

Gestalt:
WIKIPEDIA FR, http://fr.wikipedia.org/wiki/Psychologie_de_la_forme
WIKIPEDIA EN, http://en.wikipedia.org/wiki/Gestalt_psychology

<Abstract>

“Our minds are working all the time, but we rarely stop to think about how they work. (…) For example, emotions, intuitions, and feelings are just other forms of thinking, according to Minsky.”

</Abstract>

<Sommaire>

<Introduction/>

<Part 1>Falling in love</Part 1>

<Part 2>Attachments and goals</Part 2>

<Part 3>From pain to suffering</Part 3>

<Part 4>Consciousness</Part 4>

<Part 5>Levels of mental activities</Part 5>

<Part 6>Common Sense</Part 6>

<Part 7>Thinking</Part 7>

<Part 8>Resourcefullness</Part 8>

<Part 9>The self</Part 9>

</Sommaire>

<Auteur>

Marvin Minsky is the Donner Professor of Science at the Massachusetts Institute of Technology (MIT), where he cofounded the Artificial Intelligence Laboratory. He is a member of the National Academy of Sciences and former president of the American Association for Artificial Intelligence.

WIKIPEDIA FR, http://fr.wikipedia.org/wiki/Marvin_Minsky

WIKIPEDIA EN, http://en.wikipedia.org/wiki/Marvin_Minsky

WEB, http://web.media.mit.edu/~minsky/

</Auteur>

<Abstract>

“La part du mental dans la performance, on le sait, est absolument déterminante. Pas de réussite dans le domaine du sport, des études ou de l’entreprise sans ce sentiment de confiance qui permet de se surpasser. Mais comment maîtriser ses émotions pour atteindre cet état de confiance, cette fameuse fluidité…”

</Abstract>

<Sommaire>

<Introduction>La place du préparateur mental</Introduction>

<Chapitre 1>Les éléments de potentiel de performance mentale</Chapitre 1>

<Chapitre 2>La confiance en soi, la fluidité et notre modèle de performance mentale</Chapitre 2>

<Chapitre 3>Les savoir-faire du potentiel de performance mentale</Chapitre 3>

<Chapitre 4>L’équipe et son management</Chapitre 4>

<Chapitre 5>Les exercices</Chapitre 5>

<Chapitre 6>Les stratégies de préparation mentale</Chapitre 6>

<Chapitre 7>L’entraînement mental: quelques notions</Chapitre 7>

</Sommaire>

<Auteur>

Ancien élève de l’Ecole normale supérieure d’éducation physique, Christian Target est également diplômé de l’INSEP. De formation sportive, ses expériences d’athlète, de formateur, d’enseignant et d’entraïneur (jusqu’au haut niveau de planche à voile) lui ont permis, après une formation de praticien auprès de grands préparateurs mentaux, de créer et valider sa propre méthode de travail. Il a ainsi pu accompagner avec succès de nombreux athlètes vers des records du monde (comme Frank Esposito en natation), mais également de grande équipes vers des médailles olympiques (comme l’argent du basket à Sydney) ou des finales prestigieuses (comme l’America’s Cup en Australie).

</Auteur>

<Abstract>

“Minsky brilliantly portrays the mind as a society of tiny components that are themselves mindless. Mirroring his theory, Minsky boldly casts The Society of Mind as an intellectual puzzle whos pieces are assembled along the way. Each chapter -on a self-contained page- corresponds to a piece of the puzzle. As the pages turn, a unified theory of the mind emerges, like a mosaic.

</Abstract>

<Sommaire>

<Prologue/>

<Part 1>Wholes and Parts</Part 1>

<Part 2>Conflict and compromise</Part 2>

<Part 3>The Self</Part 3>

<Part 4>Individuality</Part 4>

<Part 5>Insight and introspection</Part 5>

<Part 6>Problems and goals</Part 6>

<Part 7>A theory of memory</Part 7>

<Part 8>Summaries</Part 8>

<Part 9>Papert’s principle</Part 9>

<Part 10>The shape of space</Part 10>

<Part 11>Learning Meaning</Part 11>

<Part 12>Seeing and believing</Part 12>

<Part 13>Reformulation</Part 13>

<Part 14>Consciousness and memory</Part 14>

<Part 15>Emotion</Part 15>

<Part 16>Development</Part 16>

<Part 17>Reasoning</Part 17>

<Part 18>Words and Ideas</Part 18>

<Part 19>Context and Ambiguity</Part 19>

<Part 20>Trans-frame</Part 20>

<Part 21>Expression</Part 21>

<Part 22>Comparisons</Part 22>

<Part 23>Frames</Part 23>

<Part 24>Frame arrays</Part 24>

<Part 25>Language-Frames</Part 25>

<Part 26>Censors and Jokes</Part 26>

<Part 27>The mind and the world</Part 27>

<Part 28>The realm of thought</Part 28>

<Part 29>Mental Models</Part 29>

<Appendix/>

</Sommaire>

<Auteur>

Marvin Minsky is the Donner Professor of Science at the Massachusetts Institute of Technology (MIT), where he cofounded the Artificial Intelligence Laboratory. He is a member of the National Academy of Sciences and former president of the American Association for Artificial Intelligence.

WIKIPEDIA FR, http://fr.wikipedia.org/wiki/Marvin_Minsky

WIKIPEDIA EN, http://en.wikipedia.org/wiki/Marvin_Minsky

WEB, http://web.media.mit.edu/~minsky/

</Auteur>

<Abstract>

“La leçon de l’opération Iraqi Freedom au printemps 2003 est sans appel: le déploiement de la plus haute technologie du XXIième siècle n’a permis aux chefs opérationnels ni d’être parfaitement renseignés, ni d’agir avec certitude, ni d’éviter le désordre et l’imprévu. Il faut donc se rendre à l’évidence, le décideur n’a d’autre choix que d’apprendre à concevoir et conduire son action dans l’incertitude.”

</Abstract>

<Sommaire>

<Introduction/>

<Partie 1>L’incertitude dans l’action militaire</Partie 1>

<Chapitre 2>La guerre est imprévisible</Chapitre 2>

<Chapitre 3>Les facteurs d’incertitude</Chapitre 3>

<Chapitre 4>La conceptualisation de l’incertitude: le modèle clausewitzien</Chapitre 4>

<Chapitre 5>Du brouillard à la “rationalité limitée” du chef militaire</Chapitre 5>

<Chapitre 6>L’histoire comme outil de compréhension de l’incertitude</Chapitre 6>

<Partie 2>Décider et agir dans l’incertitude</Partie 2>

<Chapitre 7>Diminuer l’incertitude</Chapire 7>

<Chapitre 8>Gérer l’incertitude</Chapitre 8>

<Chapitre 9>Utiliser l’incertitude</Chapitre 9>

<Conclusion/>

</Sommaire>

<Auteur>

Le général Vincent Desportes a consacré plusieurs ouvrages aux questions tactiques et stratégiques. Il est codirecteur, avec Jean-François Phélizon, de la collection “Stratégies et doctrines” aux éditions Economica.

WIKIPEDIA FR, http://fr.wikipedia.org/wiki/Vincent_Desportes

</Auteur>